Terminvereinbarung:

c.wiedmann@vegped.com

 

Pflanzenbasierte Ernährung.

Von Anfang an.

Pflanzenbasierte Ernährung in jeder Lebensphase 

Immer mehr Menschen ernähren sich, vor allem aus ethischen, ökologischen und gesundheitlichen Gründen, überwiegend oder ausschließlich pflanzlich bzw. vegan. Vegan lebende Eltern haben meist den Wunsch, die eigenen Wertvorstellungen ihren Kindern zu vermitteln und an sie weiterzugeben.

Die gute Nachricht ist: Eine Vielzahl internationaler Ernährungsgesellschaften ist sich einig, dass eine pflanzenbasierte Ernährung, inklusive einer rein pflanzlichen (veganen) Ernährung, in jeder Alters- und Lebensphase durchführbar ist.

Darüber hinaus betonen Ernährungsexperten, dass insbesondere in sensiblen Phasen wie Schwangerschaft, Stillzeit und Kindesalter hierfür ein fundiertes Ernährungswissen sowie Kenntnisse zur Umsetzung dieses Wissens im Alltag essentiell sind, um eine gesunde Entwicklung des Kindes sicherzustellen.

Als Kinderärztin mit Zusatzbezeichnung „Ernährungsmedizin (DGKJ)“ und langjähriger Erfahrung mit pflanzenbasierter Ernährung berate ich Sie zur Planung und Durchführung einer bedarfsdeckenden pflanzenbasierten Ernährung, die den besonderen Bedürfnissen in Schwangerschaft, Stillzeit sowie im Kindes- und Jugendalter gerecht wird und Ihr Kind dabei unterstützt, mit Freude und Genuss groß zu werden.

Carolin Wiedmann

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Ernährungsmedizin (DGKJ)

Mein Angebot:
  • Beratung zu einer pflanzenbasierten Ernährung für Kinder und Jugendliche, Schwangere, Stillende, oder die ganze Familie

  • Stärkung Ihrer Ernährungskompetenzen und Sicherheit bei der Planung einer pflanzenbasierten Familienkost

  • Unterstützung bei der praktischen Umsetzung Ihres Ernährungswissens im Alltag

Von Anfang an gut beraten

Gesunde Entwicklung fördern

Schwangere, Stillende, Säuglinge und Kinder haben einen hohen Nährstoffbedarf. Eine bedarfsdeckende Ernährung ist essentiell für ein normales Wachstum und eine gesunde Entwicklung des Kindes.

Potentielle Risiken vermeiden

In den sensiblen Phasen Schwangerschaft, Stillzeit und Kindesalter ist es besonders wichtig, Nährstoffmängeln vorzubeugen, um langfristige Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

Volles Potential ausschöpfen

Eine pflanzenbasierte Ernährung ist in jeder Lebensphase möglich und kann bei guter Planung zur Gesunderhaltung und Vorbeugung ernährungsmitbedingter Erkrankungen beitragen.

Als Kinderärztin berate und begleite ich Sie und Ihre Familie in jeder Phase Ihres Weges zu einer gesunden, vollwertigen, pflanzlich basierten Ernährungsweise.  

Über mich

Aus meinem Blog…

Hier finden Sie Beiträge zu pflanzenbasierter Ernährung und zur Gesundheit von Schwangeren, Stillenden und Kindern.

Folgen Sie mir gerne auch auf Instagram:

Nehmen Sie Kontakt auf…

Zur Terminvereinbarung schreiben Sie mir bitte eine E-Mail mit Ihrem Anliegen an c.wiedmann@vegped.com.

Sie können mich auch telefonisch kontaktieren; bitte hinterlassen Sie gegebenenfalls eine Nachricht auf meiner Mailbox, ich rufe Sie gerne zurück. 

Kennen Sie schon PAN?

Ich bin Mitgründerin der Physicians Assosiation for Nutrition (PAN). PAN ist eine internationale gemeinnützige Organisation mit dem Ziel, Ernährung zu einem zentralen Bestandteil der Gesundheitsversorgung zu machen und das Bewusstsein für das Potential einer pflanzenbasierten Ernährung für  die Gesunderhaltung, die Prävention ernährungsmitbedingter Krankheiten und den Klimaschutz zu stärken. 

Zur PAN Website
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