„Kein Wunder, dass Ihr Sohn so klein ist. Kinder müssen fünfmal wöchentlich Fleisch essen, um Gewicht zunehmen zu können.“
Schwangere, Stillende und Kinder haben einen hohen Nährstoffbedarf. Eine bedarfsdeckende Ernährung ist essentiell für ein normales Wachstum und eine gesunde Entswicklung des Kindes.
In sensiblen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Stillzeit und im Kindesalter ist es besonders wichtig, Nährstoffmängel zu vermeiden, um langfristige Gesundheitsprobleme zu verhindern.
Eine gut geplante vollwertige, pflanzlich basierte Ernährung ist nicht nur in jeder Lebensphase möglich, sondern kann dabei helfen, gesund zu bleiben und der Entstehung von Erkrankungen vorzubeugen.
Hier finden Sie Beiträge zu vollwertiger, pflanzlich basierter Ernährung und zur Gesundheit von Schwangeren, Stillenden und Kindern.
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